上午的训练只是体能热身，等到下午才开始正式训练，可是上午我已经拖累所有的兄弟们多练了太多了，跑完大家基本都累趴下了，就算是我也汗流浃背，累得不行了。跑完江教练还把其他人都赶走，让我吃他的鸡巴，最后还射了我一嘴，让我咽下去。
他的精液其实挺好吃的，比我自己的还干净。我好几次尝过自己射出来的东西，都是腥腥的苦苦的，完全没有江老师的好吃，不知道喝了是不是真的可以增强体能。
不过在他的特训下，我确实能明显感觉到大腿和臀部的肌肉更加紧实了，跑起来也没有那么费力了，上午甚至把几个先跑的兄弟甩在了后面。果然江老师的特训还是有效的。
只不过特训太频繁的话确实还是挺吃不消的。每次他特训完我的腰、屁股和屁眼都要疼好久，更别提身上被他抓的乱七八糟、隐隐作痛的痕迹了，
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